早上于指定地点集合，前往有广东黄山之称的--【南昆山国家森林公园】，到达后沿着林荫小径拾级登山，一路上，那朦胧远山，入云碧峰，深幽峡谷，苍劲古松，撑天云杉，笔挺修竹，莫不各自成趣。经测试，这里的负氧离子含量极高，空气可以装罐头出售，游客可以呼吸到清新纯净的空气，享受天然氧吧及森林浴，考察天然植物园，体验人处在云雾之中，回归大自然的感觉。继而游览南昆山奇景--一线天。 后前往南昆山镇亨用风味午餐。午餐后于观音潭里尝试天然按摩池，享受独特的自然理疗；后游览川龙瀑布（排山决峡泻银河、林海苍礁缴玉波．挟润山云风影动，川龙腾婉尚吟哦）；后游览石河奇观（女娲昔日补天穿，剩有班澜石一川，百态千姿描不尽，故留奇伟后人观），后入住酒店，晚餐后自由活动。

早餐后乘车前往往龙门县沙迳镇，游览华南第一堡--【香溪古堡】（自费50元/人）；在清澈的香溪河上乘【竹筏漂流】，可以欣赏沿河两岸美丽的景色，顺水到明未清初岭南文化建筑艺术遗风--"古码头"、"五宅古围"、"正街"、"廖氏宗祠"等古建筑群，以其久经苍桑的历史，深厚的文化积淀给人留下时光倒流的回味和联想空间，乘竹车走在乡村间。后可观看一场别具特色的民族风情歌舞表演，与少数民族的壮丁玉女载歌载舞。午餐后乘车前往浸泡有"亚洲第一泉"之称【龙门温泉】（自费90元/人），该泉为广东罕有的黄金泉， 也是目前广东省最大的山水园林温泉，泉水富含铁、锍、氡、钙、镁等48种有益身心的矿物质元素，对人体神经性骨髓，腰肌劳损等多种疾病有明显疗效，能护肤美容，养颜健身；后游览冰爽之城--【水国迷城】，参加锦湖激浪、环岛漂流、激情情屋、水上乐园等，享受水的刺激、水的温柔。锦湖激浪有平浪、长浪、旋转浪、横浪、左侧浪、右侧浪六种不同浪花。北冰洋号康乐船公分三层，里面设置了使人心旷神怡的极地"冰泉"，在这里你真正会体会到一个清凉的世界；高空滑道，新奇、精彩、刺激，无限的快乐从中寻；之后带着轻松的心情乘车返回温暖的家--深圳。